Общая информация о том, как выбрать беговые дорожки и другие тренажеры — Страница 8
В чем бегать зимой на улице – одежда и обувь для бега
Вопросом, в чем бегать зимой на улице, задается каждый спортсмен, который не хочет прекращать тренировки из-за похолоданий. Летняя экипировка не подходит: в шортах и футболке даже при плюсовой температуре комфортно не всегда, а в мороз и снег это... читать далее
Как увеличить скорость бега
Вопросом, как увеличить скорость бега, задается рано или поздно каждый спортсмен. Хочется ускориться, чтобы проходить привычную дистанцию за короткий промежуток времени. Но так получается не всегда. Бывает, что даже за год темп особо не меняется.... читать далее
Виды бега
Бег — это обширная спортивная дисциплина, которая включает в себя сразу несколько форматов. Виды бега отличаются по скорости и дистанции, даже технике. В этом материале разберемся, чем отличаются эстафеты, марафоны и спринты, какие забеги можно... читать далее
Как правильно дышать при беге
Чтобы пробежка была эффективной и безопасной, важно не только правильно двигаться, но и дышать. Это сделает занятия эффективнее. Соблюдать технику дыхания необходимо и во время уличных тренировок, и на беговой дорожке.
Правила или рекомендации?... читать далее
Какие тренажеры для дома самые эффективные
Чтобы заниматься спортом дома, можно использовать специальные тренажеры — так получится эффективнее и практичнее, чем выполнять однотипные упражнения под видео, да еще и без нагрузки. Но прежде чем купить оборудование и начать заниматься, нужно... читать далее
Размеры беговых дорожек
В данной статье мы рассмотрим различные аспекты связанные с размерами беговых дорожек, включая оптимальные варианты для разных задач, компактные и большие модели, а также влияние размеров на ваш выбор при покупке.
Оптимальный размер бегового... читать далее
Обзор беговой дорожки CardioPower T25
В этой статье сделаем обзор беговой дорожки CardioPower T25 .
Выделим несколько основных момента для начала:
Амортизация. Она, так скажем, выше среднего среди дорожек того же уровня или ценовой категории.
Кардиодатчик поддерживает. Это... читать далее
Обзор беговой дорожки Cardiopower Pro CT320
В этом обзоре мы подробнее поговорим о беговой дорожке CardioPower Pro CT320 .
Для начала стоит отметить, что это клубное оборудование. Не усиленная домашняя модель, но и не продвинутый клубный бренд, за который так или иначе придется доплачивать,... читать далее
Обзор беговой дорожки CardioPower T35
Данный обзор посвящен беговой дорожке CardioPower T35 . Она относится к тренажерам, созданным для домашнего использования. Надежная модель, обладающая достаточной мощностью и вполне достойными характеристиками.
Основные характеристики... читать далее
Обзор беговой дорожки Sole Fitness F60
Этот обзор посвящен беговой дорожке Sole Fitness F60 . Бренд Sole Fitness хорошо известен покупателям как производитель беговых дорожек как для профессионального, так и для любительского использования. Предлагаемая модель предназначена для домашнего... читать далее