Ультракомпактные беговые дорожки

Домашний тренажер — отличное решение для тех, у кого нет желания или возможности заниматься спортом на улице и в клубе. Ведь одним из наиболее значимых условий сохранения здоровья является физическая активность, которой мы часто пренебрегаем. Самые обычные упражнения — ходьба и бег, но и они могут быть недоступны, например, из-за плохой погоды или отсутствия подходящих условий рядом. А на посещение спортзала требуется время, да и покупка абонемента зачастую обходится недешево. Вот почему приобретение беговой дорожки для дома — прекрасный вариант решения проблемы.

Важен ли размер?

Если у вас есть возможность переоборудовать одну из комнат в спортивный зал, то габариты беговой дорожки вряд ли будут играть для вас значительную роль. Но если вы ищете тренажер для квартиры, его размеры могут стать проблемой. Решается она благодаря компактным моделям, которые не занимают чересчур много места, к тому же, как правило, снабжены складным механизмом. Благодаря этому тренажер можно без труда убрать, когда он не нужен, под кровать или в шкаф. Еще одним плюсом является простота транспортировки — если вы на лето уезжаете на дачу, то сможете взять тренажер с собой.

Как не ошибиться с выбором?

Есть несколько моментов, на которых важно заострить внимание. Компактная складная беговая дорожка имеет не слишком большую ширину и длину — при высоком росте заниматься на ней может быть некомфортно. Поэтому рекомендуем перед покупкой обязательно опробовать понравившийся тренажер. Дело тут не только в неудобстве — неподходящий размер полотна грозит травмами и лишней нагрузкой на суставы. Если при беге или ходьбе по дорожке возникает ощущение скованности, то от этого варианта стоит отказаться. Кроме того, проверьте ограничение по весу у выбранной модели — при небольших габаритах оно порой достаточно жесткое.

На что еще обратить внимание?

Конечно, размер не должен стать главным фактором при подборе оптимального варианта. Необходимо учесть целый ряд характеристик:

1. Принцип работы: беговая дорожка может быть механическая, электрическая или магнитная.

2. Двигатель. От его мощности зависит, способен ли тренажер поддерживать нужную скорость.

3. Система амортизации.

4. Регулировка угла наклона. Наличие дополнительных опций не играет существенной роли, но часто помогает организовать занятия более эффективно, поэтому тоже заслуживает внимания.