Проблемы с лишним весом начали напрягать очень. Жена посоветовала взять в дом тренажер, поскольку я не особо люблю все эти спортзалы, пробежки и прочее на людях. Пошарили с ней по сайтам, посмотрели разные тренаки, и решили, что лучше всего пойдет беговая дорожка. Выбирали хорошую, качественную, чтобы не скакала по всей квартире. Мы с супругой моей мягко говоря не крошки, во мне метр девяносто, в ней чуть поменьше, буквально на пару сантиметров. Вес у обоих в пределах ста килограмм, но решили брать с запасом, на всякий случай. Пошерстили на сайте, очень хороший выбор оказался. На любой вкус и цвет, как говорится. Выбрали эту за сочетание качеств, и за то, что подходит высоким ребятам вроде нас с женушкой. Тут нам помог менеджер с сайта, хороший, спокойный чувак. Подсказал несколько разных вариантов с ценовым разбросом. По итогу остановили выбор на этой модели.
Заказали, оплатили. Привезли на следующий день, установили мастера. Даже подсказали, как начинать тренировки, как переключать, как программы использовать. Спасибо им.
Начали тренировки. У супруги как-то легче пошло, у меня поначалу очень ломило ноги с непривычки. Но понемногу втянулся. Даже ощущать начал, как легче и легче двигаться. Бока подобрались, ляжки. И дыхание второе как будто открылось. Жена смеется, говорит, знала бы, что так втянусь, давно бы присоветовала. Ну и сама тоже конечно тренируется. Очень ей в кайф после сидения за компом пробежаться минут двадцать на легком режиме.
Очень давно мечтала о беговой дорожке. Работаю дома удаленно, не всегда есть возможность выйти. Абонемент в спортзал дорогой как крыло боинга, да и не получается туда часто ходить. Так что дорожка всё больше обретала черты реальности.
Чуть подкопив денег на качественную дорогу, я полезла на заранее присмотренный сайт и принялась там искать подходящий вариант. Тут мне очень помог консультант Игорь. Окошко выскочило сбоку и я ему написала. Он реально очень помог, расспросил о том, что именно мне надо, какие критерии. И уже по ним накидал мне несколько вариантов. Я подумала и выбрала эту модель.Понравилось, что она реально очень компактная и простая, потренировалась и можно задвинуть под кровать. У меня очень маленькая студия, каждый сантиметр на счету, так что размеры дорожки очень даже имели значение.
В общем, заказала я эту дорожку, привезли уже на следующий день. Всё объяснили, показали, как запускать, как выключать. Управлять пультом оказалось довольно легко, я сразу освоила.
После первой же пробежки стало ясно, что так просто я с этой дорожки не слезу. Разработала для себя план тренировок. Каждые пару часов работы перемежать десятиминутной пробежкой. И дело пошло на лад. Очень удобно, не затекает тело, бока начали подбираться. В общем, лучшее приобретение за последние несколько лет.
Давно хотела как-то мотивировать мужа на регулярные тренировки. У него сидячая работа, отсюда проблемы со спиной и лишний вес. Наконец я уговорила его купить беговую дорожку. Поставили ее дома, рядом с рабочим столом, чтобы можно было заниматься в свободное время. Когда выбирали модель, обращали внимание на габариты и возможность складывания. Муж работает в гостиной. Обычно свободного места достаточно, но, когда приходят гости, становится тесновато.
Плюсы: у этой модели гидравлический механизм складывания. Полотно можно поднять без усилий. Сам тренажер тяжелый, но с таким механизмом даже я могу в любой момент сложить его и освободить место. Дорожка очень удобная, заниматься на ней приятно. Честно говоря, я не особо надеялась на то, что муж начнет регулярно тренироваться. Но он теперь занимается два раза в неделю, старается не пропускать. Я тоже с удовольствием бегаю.
Минусы: не нашла. Для высоких людей дорожка, возможно, будет коротковата, но нам с мужем в самый раз.
Во время пандемии перешла на удаленную работу, почти совсем перестала ходить пешком. Проблемы не заставили себя долго ждать: стала быстро уставать, появился лишний вес. Решила, что нужно купить беговую дорожку, поставить ее дома и заниматься хотя бы иногда. Поскольку я пока начинающий спортсмен, искала модель попроще.
Плюсы: очень легко регулировать скорость, для этого на поручнях есть специальные кнопки. На консоли они тоже есть, но во время тренировки их использовать не очень удобно. В комплекте идет беспроводной кардиодатчик. Это просто отлично! Я не всегда держусь за поручни, а пульс контролировать все-таки надо. Дисплей хорошего размера, вся информация видна. Тренажер можно складывать, хотя это и не самая простая процедура.
Минусы: для высоких людей, возможно, будет коротковата. Мой рост 165 сантиметров, мне дорожка подходит.