Статьи

Расскажем о лучших беговых дорожках 2025 года разного ценового сегмента – от ультрабюджетных до элитных в категориях: ультракомпактные, компактные и стационарные. А в конце будет мини-топ лучших дорожек по версии Виталия Афанасьева, которые он бы взял лично себе. читать далее

В этом топе я рассмотрю домашние дорожки, которые могут складываться, но при этом под них все равно нужно место. Я их называю стационарными. Практически до последних лет, это был вид дорожек «по умолчанию». читать далее

В этой статье я, бесменный руководитель Виталий Афанасьев, расскажу о последних новинках 2024/25 года среди беговых дорожек, представленных в нашем магазине Beg-dorozhki.ru читать далее

В этой статье я представлю рейтинг лучших беговых дорожек с мягкой амортизацией, расскажу их преимущества и недостатки, а также важные аспекты, на которые стоит обратить внимание при выборе. Этот рейтинг будет построен по признаку возрастания цены, поскольку на данный момент хорошая амортизация преимущественно характерна для более дорогих дорожек и некоторых околобюджетных моделей.  читать далее

Я не буду давать здесь каких-то рейтинговых мест. У каждого бренда есть свои сильные стороны, которые могут очень сильно варьироваться, в зависимости от курса валют на момент, когда партия товара была завезена в Россию. читать далее

Эта статья посвящена бюджетным беговым дорожкам. Если нужно что-то функциональное для ходьбы или легкого бега, чтобы поддерживать себя в форме, но при этом бюджет достаточно ограничен, то тогда приходит время таких моделей. читать далее

В данной статье мы обсудим важные аспекты, такие как правильная техника бега, что важно до и после тренировок, меры безопасности, а также программы и упражнения на беговой дорожке. Кроме того, я расскажу, какие мышцы будут задействованы в этом процессе, возможно ли похудеть с помощью бега и как правильно организовать тренировки, чтобы не потерять интерес.  читать далее

Подробно разберемся во взаимосвязи между правильным режимом сна, питанием, тренировками и процессом похудения. Все эти факторы тесно взаимосвязаны, и нарушение хотя бы одного из них может серьезно затруднить процесс похудения, отодвигая желаемые результаты на более поздний срок. читать далее

Здравствуйте! С вами магазин beg-dorozhki.ru и я, его бессменный директор, Виталий Афанасьев. Сегодня, в этой статье, постараюсь детально ответить на один из самых часто задаваемых вопросов, который волнует многих наших клиентов: " Сколько... читать далее

Здравствуйте! С вами вновь Виталий Афанасьев, бессменный директор магазина beg-dorozhki.ru. Сегодняшняя наша статья посвящена физическим нагрузкам и в частности занятиям на беговой дорожке в особый период в жизни женщины, когда забота о здоровье... читать далее