Статьи — Страница 8
Беговая дорожка или бег на улице
Если вы решили начать бегать, то это статья как раз для Вас. Сегодня мы хотим сравнить тренировку на беговой дорожке и бег на улице: узнать что лучше, рассказать про плюсы и минусы.
Бег на улице: плюсы и минусы
Первый и, наверное, самый важный... читать далее
Беговая дорожка для женщин
Перед новым годом каждая девушка говорит себе, что после праздников она начнет заниматься собой, купит домой какой- нибудь тренажер, например, беговую дорожку , будет ежедневно тренироваться, следить за питанием и перестанет есть сладкое на ночь.... читать далее
Тренировка на беговой дорожке для похудения
Сейчас на рынке спорттоваров существует много различных тренажеров. Эллипсоиды, степперы, велоэргометры, мультистанции и беговые дорожки. Именно последние, наравне с эллипсами являются самыми эффективными и популярными.
Многие покупают беговые... читать далее
Как правильно начинать бегать на беговой дорожке
Как правильно заниматься на беговой дорожке? Как правильно начать бегать? Рекомендации для начинающих: как правильно начать заниматься на беговой дорожке дома читать далее
Нужно ли на дорожке большое беговое полотно?
На самом деле, любые технические параметры тренажера — дело сугубо личное и подбирается исключительно исходя из ваших индивидуальных предпочтений, запросов и целей. Поэтому слепо утверждать, что что-то одно точно лучше другого просто глупо.... читать далее
Зачем нужна амортизация на беговой дорожке?
Система амортизации на беговой дорожке направлена на поглощение ударной нагрузки с позвоночника и суставов. Чем мягче амортизация, тем лучше она справляется с ударами при быстром беге или большом весе спортсмена.
Изучая амортизацию тренажера... читать далее
Беговые дорожки NordicTrack - обзор популярных моделей
Американская компания NordicTrack входит в состав корпорации ICON Health & Fitness. Тренажеры NordicTrack пользуются большим спросом и популярностью среди всех слоев населения. Это объясняется рядом причин. Во-первых, широкая коллекция... читать далее
Выбираем профессиональную беговую дорожку
Для того чтобы выбрать профессиональную беговую дорожку, необходимо учитывать некоторые критерии. Первое, на что мы обращаем свое внимание, – проходимость в зале. Именно количество посетителей чаще всего диктует условия эксплуатации тренажера.... читать далее
Электрическая беговая дорожка – характеристика
Многие люди, ценящие здоровый образ жизни, стремятся приобрести домашние тренажеры, и одно из первых по популярности мест занимает беговая дорожка.
Как же устроена электрическая беговая дорожка ? В чем заключаются особенности ее конструкции?... читать далее
Характеристика механической беговой дорожки
Компактная механическая беговая дорожка предназначена для использования в домашних условиях. Этот вид тренажера отличается простой конструкцией и нетребовательностью в эксплуатации.
Конструкция
В число основных функциональных элементов... читать далее