Электрические беговые дорожки с регулировкой наклона

Электрические беговые дорожки с регулировкой наклона — это отличный выбор как для начинающих пользователей, так и для профессионалов. Угол наклона позволяет регулировать нагрузку на тело во время тренировки, прорабатывать большее количество мышечных групп, а также сжигать больше калорий (чем больше угол, тем тяжелее тренировка).

Регулировка наклона может быть:

• электронной — по кнопке на консоли, можно прямо во время бега. Максимально на 15%, плавное переключение.Угол наклона может достигать 15%;
• механической — остановили тренировку, сошли с дорожки, переключили рычажок наклона, встали опять. Переключение по уровням, обычно максимально 3 уровня, наклон только до 4%.

Наклоняемые беговые дорожки , как правило, стоят больше, но тренировки на них гораздо эффективнее.

Особенности занятий на беговой дорожке с регулировкой наклона:

Угол наклона беговой дорожки дает:

• Перенос нагрузки. Большинство людей считают, что беговые дорожки нужны только для того, чтобы похудеть или оставаться в форме. Однако беговая дорожка также может поддерживать ваши мышцы в тонусе. Если вы хотите подтянуть ноги и ягодицы во время тренировки, просто увеличьте угол наклона беговой дорожки. Чем выше наклон, тем больше нагрузка на эти группы мышц.
• Сжигание калорий. Это самое очевидное преимущество данного вида активности. Ее нетрудно обосновать. Подъем в гору требует гораздо больше усилий, чем обычная ходьба, и поэтому сжигает больше калорий. Вы можете обнаружить это, даже когда поднимаетесь даже на небольшие холмы. Вы сжигаете в разы больше калорий за единицу времени, чем при обычных тренировках.
• Если у вас мало времени для занятий, вы снова можете воспользоваться этой возможностью на беговой дорожке. Для сжигания необходимых калорий требуется меньше времени. Кроме того, нет необходимости устанавливать более высокий угол наклона. Увеличение наклона на 10% уже позволяет сжечь в три раза больше калорий.

Где лучше купить беговые дорожки с регулировкой наклона

Купить беговые дорожки с наклоном предлагаем в нашем магазин. У нас удобная доставка и сборка, низкие цены на тренажеры, официальные гарантии производителя и инструкции по эксплуатации. Также можно посетить наш шоу рум в Москве, где вы сможете протестировать интересующие вас кардиотренажеры и задать вопросы нашему специалисту по спортивному оборудованию.