Беговые дорожки для похудения
Беговые дорожки для похудения оснащены удобными режимами тренировок, где можно менять скорость движения или угол наклона. Такие тренажеры сбалансированы по своему функционалу, эргономичности и техническим характеристикам, чтобы пользователь смог сосредоточиться именно на тренировке и ощущать комфорт и безопасность. Перед тем, как купить дорожку, обратите внимание, какой максимальный вес пользователя она может выдержать – для комфортного и безопасного использования к своей массе нужно прибавить еще 10-20 кг.
Инструкции на Беговые дорожки для похудения
Отзывы на Беговые дорожки для похудения
Как и многие молодые мамочки, сидя в декрете, я набрала приличное количество лишних килограммов, отражение в зеркале перестало радовать, а поскольку настала пора выходить на работу , то я поняла – надо приводить себя в порядок. Скажу сразу – я не любитель занятий спортом, поэтому беговая дорожка для домашнего использования стала для меня прекрасным вариантом – я могу заниматься в любое удобное для себя время и ребенок остается все так же под присмотром.
В магазине нам понравилась эта модель. Доставка оказалась очень оперативной, собрали в тот же день, и я начала понемногу заниматься. Дорожка у меня более полугода и я могу сказать, что очень довольна всем, а больше всего результатом, килограммы уходят, мышцы подтягиваются, в зеркале красотка, как и раньше!
Дорожка из среднего ценового сегмента, достаточно компактная, лаконичная, черная, смотрится очень стильно, вписалась в наш интерьер прекрасно. Оборудована в меру мощным двигателем, максимальная скорость до 16 км/час, работает даже при быстром беге практически бесшумно.Максимальный вес пользователя до 150 кг, беговое полотно достаточно широкое, упругое, ходить и бегать на нем очень комфортно.
Красивая консоль с голубым дисплеем, на нем показываются все необходимые параметры: скорость, время, расстояние, калории. Так же есть подставка под бутылку, можно поставить и планшет. Рукоятки эргономичные, не длинные. Также у дорожки есть компенсаторы неровностей пола.
Плюсы: прекрасная модель с необходимыми функциями, очень красива внешне
Минусы: за все время не обнаружены
Эта модель беговой дорожки рассчитана для малогабаритных помещений и приверженцев минимализма. Очень лаконичное исполнение тренажера, с простым и понятным управлением, со всем необходимым функционалом и хорошим качеством сборки.
Прикупила себе этот тренажер, он имеет всего два режима: для обычной ходьбы и бега средней степени интенсивности. Поскольку места у меня немного, то данная модель прекрасно вписалась в то пространство, которое я отвела для установки данного тренажера. Размер бегового полотна невелик, как раз для невысоких пользователей, полотно имеет нескользящее покрытие, заниматься очень удобно, пружинит, сама дорожка в сложенном виде может храниться в вертикальном положении и весит всего 30 кг, что удобно для ее транспортировки.
В тренажере предусмотрена система амортизации, которая снижает нагрузку на суставы.
На плоском дисплее показываются параметры: пройденная дистанция, подсчитывается расход калорий, указана текущая скорость, все, что нужно при тренировках. Ход движения плавный, практически бесшумный.
Немаловажный фактор, цена у этой модели вполне приятная, по отношению цена-качество меня эта дорожка устроила полностью.
Плюсы: лаконичный дизайн, беспроблемное использование
Минусы: для интенсивных тренировок не подходит.
Достоинства: Небольшая, беленькая под интерьер и меньше пыли (коммент от жены), круто смотрится, много программ, сенсор и управление жестами, очень компактно складывается.
Недостатки: хочется подлиннее и пошире полотно
Комментарий: с позиции простого современного пользователя - хорошая беговая дорожка. Максимальной скорости хватает, сенсор шустрый, программ достаточно, есть наклон (жена ставит его всегда, чтобы ягодицы качать). Выглядит ультрасовременно. Небольшая, а складывается вообще до каких-то миниразмеров - убираем под кровать. Не шумит - в соседней комнате через стенку можно спокойно спать. Электричества тратит как стиралка или даже меньше. Жена в восторге, что тренажер такой красивый и не видно пыли.
Достоинства: Похудеть, получить ежедневную порцию тренировок, прочистить мозги от офисных задач.
Недостатки: Соответственно цене, но я ничего особого и не ждала.
Комментарий: Полотно впритык для роста 170 см хватает для бега со средней скоростью. Не зря указан базовый уровень, подойдет для новичков и для тех, кто по работе много засиживается за компьютером.
Видеообзоры от Beg-dorozhki.ru
При помощи беговой дорожки можно полноценно готовиться к спортивным соревнованиям или даже заново учиться ходить после перенесенной травмы. Но подавляющему большинству она нужна как средство для похудения и обретения подтянутого, красивого тела и поддержания его в тонусе.
Выбираем беговую дорожку для похудения
Перед тем, как купить беговую дорожку для похудения, обратите внимание, какой максимальный вес пользователя она может выдержать. Многие интернет-магазины указывают лишь параметры производителя, забывая уточнить, что для комфортного и безопасного использования к своей массе нужно прибавить еще 10-20 кг. Этот запас прочности дается на то физическое воздействие, которому подвергается вся конструкция во время тренировки.
До начала занятий рекомендуется посетить врача (особенно тем, кто страдает от ожирения II-III степеней). Ведь такое состояние организма может быть вызвано скрытыми хроническими недомоганиями, которые в свою очередь имеют определенные противопоказания.
Тренажеры, предназначенные для борьбы с лишним весом, должны иметь хотя бы несколько основных режимов. К ним относятся:
- ходьба – то, с чего следует начинать разминку. При сопутствующих болезнях сердца, щитовидки, вен и суставов в первое время ей следует ограничиться. Чередуйте легкий и интенсивный шаг, не забывая следить за показаниями на мониторе;
- кардио – определенная смена наклона полотна и скорости, направленная в первую очередь на укрепление сердечно-сосудистой системы. Для более точного измерения пульса необходимо купить нагрудный датчик (у некоторых моделей входит в комплект);
- сжигание жира – направлено на уменьшение жировой ткани во всех проблемных местах;
- бег – входит практически во все основные тренировочные комплексы, но может быть самостоятельным режимом.
Кроме наличия определенных программ, дорожка должна обладать хорошей амортизацией. Ведь ударная отдача (особенно при большом весе) способна со временем причинить вред коленям и позвоночнику.
Приятным дополнением любого тренажера для дома будут подключение различных аудио-носителей или даже выход в интернет.
Тогда вы сможете сжигать лишние калории, параллельно наслаждаясь любимой музыкой или слушая какую-нибудь интересную книгу.
Во время выбора руководствуйтесь не только рекламными и техническими описаниями товара, но и отзывами реальных людей, которые без труда можно найти на любом сайте.
Где лучше купить беговую дорожку для похудения?
Предлагаем выбрать и приобрести беговую дорожку для сброса лишнего веса в нашем интернет-магазине. В ассортименте почти все ведущие мировые производители, наши специалисты помогут с выбором эффективной модели. Осуществляем доставку и сборку тренажера не только в Москве, но и по другим городам России.
Другие тренажёры
Эллиптические тренажеры
Велотренажёры
Батуты
