Одним из лучших способов похудеть всегда считался бег. Но погода не всегда позволяет устроить пробежку. Так что оптимальный выход – беговые дорожки для похудения. Они помогают без лишних усилий привести тело в хорошую форму. Для того, чтобы сбросить вес, есть и тренажеры со специальными программами «жиросжигания». Помимо того, что бег на ней способствует избавлению от избыточной массы тела, можно еще и укрепить мышцы ног и ягодиц и привести в порядок сердечно-сосудистую систему. На современных моделях можно выбирать удобные режимы тренировок, менять скорость движения или угол наклона.
| Скорость | 14 км/ч |
| Полотно | 120 х 40 см |
| Макс. вес | 120 кг |
| Мощность | 1.75 л.с. |
Самая доступная модель от Family. Отличается качественными материалами и простой навигацией.
| Скорость | 12 км/ч |
| Полотно | 122 х 40 см |
| Макс. вес | 120 кг |
| Мощность | 1.75 л.с. |
По характеристикам полный аналог T20 M. Первая в серии модель с автоматической регулировкой угла наклона.
| Скорость | 16 км/ч |
| Полотно | 127 х 40 см |
| Макс. вес | 125 кг |
| Мощность | 1.5 л.с. |
XTERRA TR180 — электрический беговой тренажёр для пользователей с базовым уровнем подготовки.
| Скорость | 14 км/ч |
| Полотно | 125 х 42 см |
| Макс. вес | 130 кг |
| Мощность | 2.0 л.с. |
CARBON T656 — это электрическая беговая дорожка, предназначенная для домашнего использования и рассчитаная на людей, желающих поддерживать себя в форме, но не имеющих возможности бегать на улице.
| Скорость | 16 км/ч |
| Полотно | 130 х 45 см |
| Макс. вес | 140 кг |
| Мощность | 2.5 л.с. |
Отличный вариант для домашнего использования. Выделяется хорошей сбалансированностью характеристик.
| Скорость | 20 км/ч |
| Полотно | 140 х 51 см |
| Макс. вес | 125 кг |
| Мощность | 2.75 л.с. |
Модель с системой амортизации FlexSelect™, большим дисплеем и возможностью подключения дополнительного нагрудного датчика пульса.
| Скорость | 18 км/ч |
| Полотно | 130 х 48 см |
| Макс. вес | 140 кг |
| Мощность | 3.0 л.с. |
Обновленный вариант модели Eco ET 18 AI с увеличенным беговым полотном. Достойный домашний тренажер.
| Скорость | 18 км/ч |
| Полотно | 130 х 50 см |
| Макс. вес | 150 кг |
| Мощность | 3 л.с. |
Топовая модель TM500A сконструирована для домашних тренировок с инновационной системой амортизации. Есть возможность регулировки наклона от 0 до 15°.
| Скорость | 18 км/ч |
| Полотно | 138 х 46 см |
| Макс. вес | 150 кг |
| Мощность | 3.25 л.с. |
Включает в себя инновационную амортизацию physio-Run™, надежный японский мотор и мультимедийное оснащение.
| Скорость | 20 км/ч |
| Полотно | 135 x 52 см |
| Макс. вес | 160 кг |
| Мощность | 3.25 л.с. |
Надежная дорожка с одними из лучших характеристик в классе. Крепкая конструкция. Подходит для легкой коммерции.
| Скорость | 20 км/ч |
| Полотно | 140 х 49 см |
| Макс. вес | 140 кг |
| Мощность | 3.5 л.с. |
Беговая дорожка Clear Fit IT 4900 хороша тем, что ее можно устанавливать даже не на идеально ровном полу, благодаря компенасторам неровности пола.
| Скорость | 20 км/ч |
| Полотно | 140 х 52 см |
| Макс. вес | 160 кг |
| Мощность | 3.5 л.с. |
Амортизация ortho-Deck Air+™ с регулировкой по весу, высокий коэффициент прочности и надежности.
При помощи беговой дорожки можно полноценно готовиться к спортивным соревнованиям или даже заново учиться ходить после перенесенной травмы. Но подавляющему большинству она нужна как средство для похудения и обретения подтянутого, красивого тела и поддержания его в тонусе.
Перед тем, как купить дорожку, обратите внимание, какой максимальный вес пользователя она может выдержать.
Многие интернет-магазины указывают лишь параметры производителя, забывая уточнить, что для комфортного и безопасного использования к своей массе нужно прибавить еще 10-20 кг.
Этот запас прочности дается на то физическое воздействие, которому подвергается вся конструкция во время тренировки.
До начала занятий рекомендуется посетить врача (особенно тем, кто страдает от ожирения II-III степеней). Ведь такое состояние организма может быть вызвано скрытыми хроническими недомоганиями, которые в свою очередь имеют определенные противопоказания.
Тренажеры, предназначенные для борьбы с лишним весом, должны иметь хотя бы несколько основных режимов. К ним относятся:
Кроме наличия определенных программ, дорожка должна обладать хорошей амортизацией. Ведь ударная отдача (особенно при большом весе) способна со временем причинить вред коленям и позвоночнику.
Приятным дополнением любого тренажера для дома будут подключение различных аудио-носителей или даже выход в интернет.
Тогда вы сможете сжигать лишние калории, параллельно наслаждаясь любимой музыкой или слушая какую-нибудь интересную книгу.
Во время выбора руководствуйтесь не только рекламными и техническими описаниями товара, но и отзывами реальных людей, которые без труда можно найти на любом сайте.
Также нужно уточнить наличие и стоимость доставки в ваш город. Ведь если вы живете не в Москве, то возможны дополнительные затраты.
