Беговые дорожки с мощностью двигателя 3 л с

Беговая дорожка — прекрасный способ держать свое тело в форме. Обычный бег или ходьба являются самым доступным и простым видом физической активности, которая полезна всем практически без исключений. Нагрузки подобного рода тренируют сердечно-сосудистую систему. Тренажер для дома позволяет заняться спортом в любой свободный момент.

Двигатель — сердце тренажера

При работе беговой дорожки основная часть нагрузки ложится на двигатель. Вот почему его параметры так важны, и именно на них стоит обратить внимание при поиске подходящей модели. Мощность двигателя измеряется в киловаттах (квт) или лошадиных силах (л.с.) и оценивается по двум характеристикам:

• Пиковая — максимальная величина, которой достигает мотор в моменты ускорения;

• Постоянная — это показатель, соответствующий постоянной работе. От мощности двигателя зависит максимальная скорость, до которой может разогнаться дорожка, а также надежность ее работы.

Как выбрать мощность?

Для домашних тренировок обычно рекомендуют значение от 1,5 л.с. Чем больше ваш вес и чем более напряженные тренировки вы планируете, тем выше должна быть мощность. Беговые дорожки с двигателем в 3 лошадиные силы способны развить скорость до 18-20 км/ч, что позволит организовать действительно интенсивную нагрузку. Учтите, что мощность мотора должна отвечать вашим условиям эксплуатации — только в этом случае можно гарантировать длительный срок службы тренажера. Ведь большая мощность (от 3-х л.с.) свидетельствует о более качественном и “выносливом” двигателе, а значит он будет служить дольше, чем двигатель меньшей мощности.

У некоторых, часто низкокачественных дорожек, мощность двигателя вычисляется в Ваттах. Стоит запомнить, что 750 Ватт = 1 лошадиной силе. Если Вы планируете заниматься более 3-х раз в неделю или Ваш вес более 63 кг, рекомендуется искать дорожку с двигателем мощностью более 1,5 л.с. (1300 Ватт).

При выборе беговой дорожки лучше ориентироваться на показатель непрерывной работы и моторы известного производителя (не производителя тренажера).

Другие важные характеристики

Для того, чтобы выбрать для себя оптимальную модель беговой дорожки, необходимо учесть еще и другие параметры:

1. Длина и ширина бегового полотна.

2. Система амортизации.

3. Возможность регулировки угла наклона.

4. Система складывания.

5. Дополнительные опции — наличие кардиодатчиков, встроенных программ.

Любая беговая дорожка имеет ограничения по максимально допустимому весу пользователя. Если вы покупаете тренажер для всей семьи, ориентируйтесь вес самого тяжелого человека, плюс не менее 15-20 килограмм запаса.