Обслуживание беговой дорожки

Здравствуйте! С вами магазин Beg-dorozhki и я, его директор, Виталий Афанасьев.
Сегодня я хочу поделиться важной информацией о том, как продлить «жизнь» вашей беговой дорожке. Приобретая любой тренажер, нужно помнить, что он требует регулярного ухода и своевременной профилактики. И очень желательно, чтобы данные мероприятия проводилось не при появлении первых признаков нагрянувших проблем, а с определенной периодичностью, которая поможет этих проблем избежать. А также позволит как можно дольше обойтись без дорогостоящего ремонта ключевых узлов. Для этого всего лишь нужно поддерживать чистоту в месте использования беговой дорожки и чистить саму дорожку, кроме того необходимо будет периодически натягивать и смазывать беговое полотно. Хотя это звучит довольно серьезно, на самом деле вам не нужно совершать какие-то сложные действия. С этой задачей сможет справиться даже новичок, который впервые сталкивается с подобной необходимостью. Главное: чем раньше вы начнете заботиться о своем тренажере, тем меньше трудностей возникнет в будущем. Вам нужно просто знать, на что обратить внимание. А про это я вам как раз сейчас все подробно расскажу.

Что необходимо делать после каждой тренировки

⚡ Вытираем 

Помните, что пот является одной из самых агрессивных жидкостей, и удалить его следы с фактурной поверхности полотна может быть довольно сложно, особенно если не сделать это сразу. Протирайте поручни и полотно чистой, слегка влажной тряпкой. Для уборки используйте только воду, так как моющие средства могут повредить тренажер.

Еженедельное обслуживание

⚡ Пылесосим 

Не стоит недооценивать важность этого момента. Часто накопившаяся пыль, волосы и шерсть домашних животных становятся причиной повреждений и преждевременного износа полотна, так как они скапливаются на поверхности деки, налипая на старую смазку, или обвивают валы, создавая выпуклости. Соответственно, чем чаще вы будете убираться вокруг и, самое главное, под тренажером, тем меньше вероятность преждевременного износа ленты. К тому же необходимо чистить не только поверхность, но и щель между рамой и полотном, иначе со временем пыли станет слишком много, и двигатель начнет перегреваться.

⚡ Протираем пыль 

Используйте чистую влажную ткань, чтобы удалить пыль и грязь с поверхности полотна и экрана консоли.

Ежемесячное обслуживание

⚡ Проверьте затяжку всех основных болтов

Подразболтавшиеся болты могут стать  источником постороннего шума.

⚡ Смазка

Изначально, при покупке дорожки внутренняя часть полотна уже покрыта смазкой, но со временем она вытирается и теряет свои свойства, поэтому ее необходимо обновлять. При работе беговое полотно постоянно соприкасается с декой и валами, и с увеличением скорости и нагрузки это трение возрастает многократно. Поэтому важно, чтобы полотно всегда было хорошо смазано. Недостаток смазки может привести к быстрому износу не только полотна, но и деки. Кроме того, трение способствует накоплению статического электричества, что может повредить электронику тренажера.

Эту процедуру может произвести как специалист, так и любой человек без специальных навыков. Обязательно используйте ту смазку, которую советует производитель. Насколько часто следует это делать зависит от интенсивности использования тренажера. Смазываем, когда внутренняя сторона оказывается сухой. 

Как проверить необходима ли смазка.
Выключите дорожку и осторожно приподнимите полотно. Если внутренняя поверхность действительно сухая, доставайте смазку. Если ощущается, что что-то еще осталось, лучше подождать.

Что нужно сделать:

• отключаем беговую дорожку от электросети, чтобы избежать травм и неприятных последствий;
• приподнимаем дорожку;
• нажимаем несколько раз на разбрызгиватель, нанося смазку с одной стороны, а затем повторяем процесс с другой стороны;
• включаем дорожку на минимальной скорости на 10 минут. Это обеспечит равномерное распределение смазки по всей поверхности.

Чтобы упростить задачу, выбирайте дорожку с автосмазыванием. Просто залейте смазку в специальный контейнер и пользуйтесь дорожкой, пока она не закончится, а затем снова долейте. Это быстро и удобно, главное следить за ее наличием в резервуаре.

Тем не менее, стоит быть осторожными, так как большинство систем позволяет смазывать только в полуавтоматическом режиме, то есть сколько смазки залили, столько ее и выльется на полотно. Поэтому здесь необходимо проявлять аккуратность и добавлять буквально по полтюбика.

Да, это, безусловно, удобнее, чем что-то в ручную откручивать, но на самом деле, в таком режиме, зачастую смазывается только центральная часть. Ручная смазка из баллончика даст более заметный результат, так как позволяет обработать не только центр, но и ближе к краям полотна. И чем больше вы именно ходите по дорожке, а не бегаете, тем это актуальней.  Когда мы бежим, стопы находятся примерно на одной центральной линии, поэтому для бега система автосмазки оптимальна на 90 процентов. А вот если очень много ходить, то, конечно, боковые части лучше подсмазывать дополнительно, потому что именно на них приходится основная нагрузка.

Небольшой «ТОП-3» дорожек с системой автосмазки

Bionique PowerUp M30 – компактная беговая дорожка для пользователей начального и среднего уровня подготовки. Есть систма автоматическо смазки, необходимо лишь раз в несколько месяцев добавлять силиконовую смазку в специальный резервуар.

Bionique PowerUp M70 - премиальная домашняя беговая дорожка с большим полотном, которая подходит для пользователей любого уровня подготовки. Здесь установлена бесколлекторная система смазки (полуавтоматическая) - фактически просто трубочка, которая капает залитым силиконом ровненько по центру полотна. Чтобы смазать дорожку достаточно половины тюбика за один раз, при этом не забываем что полотно должно в этот момент крутиться.

CardioPower Track7 – дорожка с широким размером полотна, хорошей амортизацией и внушительным углом наклона. Оборудована, как и  PowerUp M70 полуавтоматической системой смазки.

⚡ Центрирование полотна 

Это простая процедура, позволяющая установить полотно ровно по центру, чтобы оно не смещалось влево или вправо. Правильно отцентрированное полотно свободно вращается, не соскальзывает вбок и не трется о раму. Если это не так, будьте готовы к повышенному уровню шума и быстрому износу ленты, что приведет к необходимости ее замены.

Существует множество причин, по которым может нарушаться центровка полотна: это может быть перекос заднего вала, растяжение самой ленты, неровный пол под дорожкой и даже индивидуальные особенности техники бега самого пользователя. Поэтому проверять необходимо как на холостом ходу, так и под нагрузкой.

Что нужно делать:

• На холостом ходу: включите дорожку на низкой скорости — не более пяти километров в час. Обратите внимание на смещение полотна: если оно наклонилось влево, поверните левый болт по часовой стрелке, а правый — против часовой на четверть оборота.
• Под нагрузкой: во время тренировки обращайте внимание на шум и поведение беговой ленты. Если проблемы возникают только во время занятий, возможно, у вас есть некоторые нюансы в технике бега. Например, некоторые бегуны могут «загребать» одной ногой, что приводит к увеличению нагрузки на одну сторону ленты и её смещению.

⚡ Натяжение полотна

Подтягиваем полотно — когда разболталось. Проверку натяжения рекомендуется проводить каждые 3-5 месяцев. Этот аспект крайне важен, так как он влияет не только на долговечность тренажера, но и на комфорт и безопасность ваших тренировок. О том, что с полотном что-то не так, можно судить по постороннему шуму во время работы. Кроме того, если лента чрезмерно натянута, нагрузка на двигатель резко возрастает, и при длительном использовании в таком режиме он может перегреться и выйти из строя. Это одна из самых неприятных и дорогостоящих неисправностей, так как ремонт может стоить как новый тренажер. А если натяжение недостаточно, полотно может «залипать» и «подтормаживать», что делает бег неприятным и небезопасным, а также может вызывать раздражение.

Как проверить:

Когда тренажер выключен, возьмитесь примерно посередине за край ленты и аккуратно приподнимите ее над декой, ни в коем случае не применяя излишних усилий. Оптимальное расстояние до деки должно составлять 5-6 см. Если расстояние меньше, значит, полотно слишком натянуто, а если больше – недостаточно.

Что нужно сделать:

Процедура абсолютно не сложная. Вам потребуется ключ из комплекта к дорожке и всего минута времени. 
Найдите болты натяжения, расположенные в задней части полотна, и подтяните оба на четверть оборота по часовой стрелке.
Если полотно натянуто слишком сильно, ослабьте болты на четверть оборота против часовой стрелки.

⚡ Глубокая чистка внутренних компонентов тренажера, включая двигатель

Такую чистку рекомендую проводить не реже, чем раз в год. Возможно, вам понадобится помощь специалиста, который сможет разобрать тренажер, почистить и смазать двигатель, чтобы избежать перегрева и износа.

И еще несколько важных рекомендаций:

1. Если при обслуживании вы заметили, что полотно износилось, на нем появились надрывы, сильные потертости, расслоения краев или другие дефекты, постарайтесь заменить его как можно скорее. Изношенное беговое полотно, даже при правильном натяжении, часто проскальзывает и может быть перекошено. Тренировки на таком полотне увеличивают уровень шума, создают дополнительную нагрузку на двигатель, поскольку изношенное полотно труднее тянуть, и могут привести к износу других компонентов, таких как дека или приводной ремень.   Важно помнить! Если при откручивании полотна вы сделали двадцать оборотов, то при закручивании нужно выполнить точно столько же.
2. Не забудьте регулярно проверять целостность и состояние поверхности деки. Если она изношена, на ней есть трещины или выбоины, лучше заменить ее, поскольку поврежденная поверхность может негативно сказаться на новом полотне. Также обратите внимание на ее прогиб, особенно если на тренажере занимаются люди с большим весом. Если вы заметили прогиб, переверните деку на другую сторону (если это возможно для вашей модели) или замените ее на новую.
3. Периодически необходимо проверять подшипники и эластомеры. Особенно актуально если вы используете беговую дорожку часто и продолжительное время.
4. Если ваша дорожка уже начала биться статическим электричеством, это означает, что ее давно пора смазать. Помимо этого, я рекомендую дополнительно обрабатывать моторный отсек антистатиком и избегать занятий в синтетической одежде, которая склонна к «электризации». Накопление статического электричества может привести к поломке устройства.
5. Рекомендую подключать дорожку через сетевой фильтр, стабилизатор, чтобы она служила долго и была защищена от перепадов напряжения. Особенно актуально для загородных домов.
6. Избегайте установки дорожек в помещениях с колебаниями температуры и повышенной влажностью, отсутствием отопления, а также в местах с прямыми солнечными лучами. Например, на открытых балконах и лоджиях.
7. Чем дольше тренировка, тем больше тепла накапливается в двигателе. При длительном использовании он перегревается, поэтому стоит ограничивать продолжительность занятий. Постарайтесь, чтобы время тренировки на домашней дорожке составляло 40 минут - 1 час. Далее стоит сделать перерыв, иначе нужно быть готовыми к тому, что она будет деградировать быстрее, чем того хотелось бы.
8. Для длительной ходьбы лучше выбирать дорожку с мощным двигателем, либо использовать в тренировках угол наклона рампы, который позволяет снять часть нагрузки с мотора. Дорожки с мощными двигателями лучше переносят медленные или очень длительные тренировки и даже могут смириться с чуть меньшим количеством смазки, чем хотелось бы. К тому же на моторах с переменным током установлена хорошая система охлаждения, защищающая от перегрева.
9. Зачастую могут начать скрипеть какие-то металлические или пластиковые элементы, в таком случае их тоже можно смазать чем-то типа силикона. Главное, опять же, знать меру и не перебарщивать.
10. Если вы заметили странный шум или неприятный запах, который не удается устранить самостоятельно, то стоит обратиться в сервисный центр и вызвать мастера.

Итог

Надлежащий и своевременный уход — залог долгого срока службы, надежной работы и комфортных тренировок. Помните, что смазка полотна значительно увеличивает срок службы как двигателя, так и самого бегового полотна. Не забывайте ухаживать за тренажером, вовремя удаляя пот и пыль, и он прослужит вам гораздо дольше, чем тогда, когда о сервисном обслуживании полностью забывают, что может привести к дорогому ремонту или необходимости покупки нового устройства. Профилактические меры помогут сэкономить ваши нервы и деньги, избегая неожиданных расходов.

Однако не забывайте, что при проведении любых работ необходимо соблюдать технику безопасности: необходимо обесточить тренажер и подождать пару минут, прежде чем приступить к действиям. Каждый раз перед использованием тщательно осматривайте дорожку, чтобы убедиться, что в щелях нет посторонних предметов и большого скопления пыли. Обратите внимание на целостность проводов, особенно если у вас есть домашние животные. При чистке избегайте химикатов, абразивных веществ и жирорастворителей, так как они могут повредить как пластиковые поверхности, так и само полотно. Ну и конечно, если у вас не получается что-то сделать самостоятельно, лучше обратиться в сервисный центр или к специалисту.

Если у вас появились дополнительные вопросы, мы с радостью поможем вам не только в выборе идеального тренажера, но и ответим на любые другие вопросы. Вы можете написать нам в чат, позвонить или заглянуть в наш выставочный зал. У нас представлен широкий ассортимент качественных моделей, включая варианты с полуавтоматической и полностью автоматической системой смазки.

А с вами был Виталий Афанасьев, до новых встреч!